Avez-vous déjà pris le métro à Bruxelles depuis la gare Centrale pour vous rendre à De Brouckere ou à Sainte Catherine ? Saviez-vous qu’entre ces stations il n’y avait qu’une quinzaine de minutes de marche ? Alors, que vous ayez envie de voir la lumière du jour, éviter une correspondance en marchant ou simplement vous dégourdir les jambes, il est intéressant de visualiser le temps qu’il faut pour parcourir à pied la distance entre deux stations de métro. Grâce à notre carte du métro bruxellois en temps de marche, découvrez la ville… à pieds !

À Bruxelles, tout est souvent plus proche qu’on ne le pense, et chaque coin de rue dévoile un bout d’histoire ou une œuvre d’art. Opter pour la marche entre deux stations, c’est donc une belle occasion de redécouvrir la ville sous un autre angle.

D’ailleurs, les distances entre les stations sont souvent plus courtes qu’on ne le pense. Par exemple, il faut moins de 10 minutes pour relier Arts-Loi à Maelbeek, et à peine 6 minutes pour aller de Porte de Namur à Louise. La carte des temps de marche permet ainsi de visualiser ces possibilités et d’intégrer la marche dans ses déplacements quotidiens.

Si vous souhaitez éviter de changer de ligne ou de véhicule, vous pouvez faciliter votre trajet en marchant un petit bout de chemin jusqu’au prochain point de correspondance. Par exemple, si vous êtes à Parc et que vous devez prendre la ligne de métro 2 ou 6, il vous suffit de marcher 6 minutes jusqu’à Arts-Loi. De même, si vous êtes à Yser et que vous souhaitez prendre le tram 4 ou 10, une marche de 5 minutes jusqu’à Rogier vous permettra d’éviter une correspondance et, très probablement, de gagner du temps.

Des trajets à pied pleins de découvertes

Si vous n’avez pas envie d’attendre votre métro, pourquoi ne pas faire un peu de tourisme ? En optant pour une petite promenade, voici ce que vous pourriez trouver sur votre chemin :

• Gare Centrale → Sainte-Catherine (15 minutes)

En chemin, profitez des galeries royales Saint-Hubert et des charmantes rues piétonnes du centre historique.

• Parc → Trône (7 minutes)

Traversez le magnifique parc de Bruxelles et admirez les façades du Palais Royal.

• Montgomery → Mérode (7 minutes)

Profitez de cette courte balade pour traverser le Parc du Cinquantenaire et poussez la porte des Musées royaux d’Art et d’Histoire.

Vous pourriez aussi imaginer un parcours sportif en alternant métro et course à pied. Cette initiative a fait l’objet d’un article de blog où nos collègues se sont lancé un défi : utiliser différents itinéraires pour s’entraîner en vue des 20 km de Bruxelles.

• Besoin d’autres idées de promenade verte ? Lisez notre article de blog à ce sujet.

L’impact sur la mobilité, l’environnement et la santé

Adopter la marche comme moyen de transport, c’est aussi faire un geste pour l’environnement. Chaque trajet évité en voiture contribue à réduire les émissions de CO₂. En intégrant cette démarche, vous montrez votre engagement pour un Bruxelles plus durable et plus agréable à vivre.

Et puis, marcher, c’est aussi très bon pour la santé ! Une simple habitude de 30 minutes par jour suffit à réduire le risque d’hypertension et de maladies cardiaques, tout en améliorant la circulation sanguine. En plus d’être bénéfique pour le cœur, la marche agit aussi sur l’esprit : elle libère des endorphines, ces fameuses hormones du bien-être qui aident à évacuer le stress et à booster l’humeur. Contrairement à d’autres activités plus intenses, elle ménage les articulations tout en renforçant en douceur les muscles des jambes et du dos. Et si vous avez du mal à trouver le sommeil, sachez que plusieurs études montrent que marcher en plein air aide à mieux s’endormir et améliore la qualité du sommeil en régulant naturellement le rythme circadien. Une raison de plus de privilégier la marche au quotidien !

Marcher entre deux stations, le choix malin

En conclusion, alterner entre métro et marche, c’est bien plus qu’un simple choix de mobilité : c’est une façon de redécouvrir Bruxelles sous un nouveau jour, à son propre rythme. En empruntant les transports en commun pour les plus longs trajets et en optant pour la marche sur les distances plus courtes, vous deviendrez un véritable expert de la ville, en explorant ses ruelles, ses places animées et ses trésors cachés… tout en faisant du bien à votre corps !

Alors, pourquoi ne pas tenter l’expérience ?